ひとり暮らし会社員がBASE BREAD（ベースブレッド）を試してみた

私はひとり暮らしなのですが、いつも食事のメニューを考えたり自炊したりするのが面倒くさくて、ついつい外食しちゃいます。
でもそれだと、お金💰がかかる反面、栄養バランスも悪くなりがちなんですよね。

そこである日、BASE BREAD（ベースブレッド）という完全栄養食があるのを見つけました。
これさえ食べれば栄養価バッチリだし、コストもそんなにかからないという優れもの。

職場の食堂のランチが高すぎて美味しくないことで悩んでいた私は「パンだし、職場のランチにも良さそう」ということで試しに注文してみました！

そこで今回はBASE BREAD（ベースブレッド）のレビューをしていきます！

BASE BREAD（ベースブレッド）とは

BASE BREAD（ベースブレッド）とはBASE FOOD（ベースフード）さんが開発した完全栄養食のパンです。

パン2つで、1日の1/3の栄養が取れる忙しい現代人の味方！

味の種類は？

現在発売中（2022年5月）のものだと、ミニ食パン・プレーン、プレーン、チョコレート、メープル、シナモン、カレーの6種類があります。

パン以外にもパスタやクッキーなど様々な種類のものがありました！

コスト

コストは味によって違いますが、だいたい１個あたり200円くらいです。

ミニ食パン・プレーン	１個200円
プレーン	１個195円
チョコレート	１個205円
メープル	１個215円
シナモン	１個215円
カレー	１個225円

長期保存が効く

パンに含まれている水分量があまり多くないので、賞味期限は1ヶ月くらいです。

冷蔵庫に入れておく必要もないので、冷蔵庫のスペースを圧迫しないのもいいポイント！

Amazonなどで注文すると賞味期限は2週間ほどになるのでご注意を。
コスト的にも公式オンラインショップで購入した方が安いです。

継続コース初回に申し込んでみた

継続コースだとパンのコストが10%OFFになるとのことで、継続する機満々で継続コースにしてみました！
さらに初回だと20%OFF（継続コース割引に＋10%追加）とのこと。
まずくても、健康・コストのためには後戻りしません！

今回は以下の種類を注文してみました。

• プレーン
• メープル
• シナモン
• チョコレート
• カレー

到着

注文から2日後に届きました。早い！

梱包

中にはパンがぎっしり詰まっていました！
柔らかい食品なので、梱包材いらずですね笑

食べてみた感想

味にはそんなに期待していなかったのですが、思ったよりも食べやすかったです。

ケシの実？が胡麻っぽくていいアクセントになっていました。
キウイとかイチゴとか食べてる時の種の食感みたいです。

種類ごとに味の感想が違うので、ひとつずつレビューしていきますね。

プレーン

あんまり美味しくない。『THE栄養食』って感じ。

• 開けた瞬間、パンの香り
• 固い。顎が鍛えられそう
• 温めてオリーブオイルをつけて食べると美味しいかも
• もちもちふわふわではない

メープル

まだ美味しく食べられる。メープルの香りはするが甘さ控えめ

• 甘いメープルの香り
• 食べてみるとメープル感少なく、甘さ控えめ
• プレーンに比べると柔らかい
• 温めるとモチモチ食感になって美味しい
• ハチミツやメープルシロップなどをかけて食べると結構美味しい

シナモン

まだ美味しく食べられる。シナモンの香りはするが甘さ控えめ

• 香りはシナモンだが、シナモン感少なく甘さ控えめ
• プレーンに比べると柔らかい（メープルと同じくらい）
• 温めるともちもち食感になってかなり美味しい
• アップルジャムやハチミツなどをかけて食べると結構美味しい

チョコレート

可もなく不可もなく。チョコレートの香りはするが甘さはかなり控えめ

• 若干硬めだがプレーンに比べるとまだ柔らかい
• 甘いチョコレートの香りはするが、甘さはかなり控えめ
• 噛むごとに徐々にチョコレート味が増してくる
• 温めるともちもち食感

カレー

中にカレーが入ってて味はいい。生地の食感は柔らかいが、パサパサ感がかなり強い。

• 硬さはなく、一番柔らかい
• 外の生地は水分量少なくパサパサ
• 口の中の水分が全て持っていかれる
• 温めるとかなり美味しい

感想をまとめると・・・

プレーン以外なら続けられそう！

ひと通り試したところでメニューを変更

継続コースなら次回届くメニューの種類・個数を変更できるとのこと。

個人的にランキングをつけると以下の通りでした。

カレーは美味しかったのですが、コストが一番高いのでスタメンからは外れてもらいましょう。
次回のスタメンはメープル、シナモン、チョコレートでいきます。

1個で足りる？

少食の人なら1個で十分だが、成人男性には物足りないかも

公式によると、目安として月に20食（1食2個）くらい食べるのがいいそうです。
しかし「１食２個食べていてはすぐに飽きてしまいそうだけど1個じゃ足りない！」という方は、別で何か食べるといいですね。

カップスープが特に相性良かったです。
一気にOL感増しておしゃれランチになりました！

まさにひとり暮らし会社員のランチに最適だった

僕と同じようにひとり暮らし会社員の中には、毎日職場の高くてまずいランチを食べている方や、苦労してお弁当を作っている方や、コンビニや外食などで高いお金を払っている方もいらっしゃるかと思います。

試してみると以下の理由の通り、僕のようなひとり暮らし会社員のランチに最適でした！

• 1個200円と手頃
• 満腹にならないので、午後の眠気が来ない
• 常温管理でOK
• お弁当箱を洗う必要なし

お弁当派の方は毎日おかずを作ったりお弁当箱を洗ったりして大変そうですよね。
夏場は温度と湿気で腐らないように工夫するのも一苦労。

BASE BREAD（ベースブレッド）はそんな悩みを全て解決してくれそうですよね。

まとめ

今回はBASE BREADを実際に注文してレビューしてみましたが、いかがでしたか？
簡単に今回の内容をまとめると以下の通りです。

• 1個200円くらい
• 2個食べると1日の1/3の栄養が取れる
• 賞味期限は1ヶ月
• プレーン以外は美味しく食べられる
• 忙しい会社員の味方

BASE BREAD（ベースブレッド）はかなり合理的な食事でした。
もっと美味しかったら100点なのですが、味にこだわらない人にはかなりおすすめできます。
僕と同じような境遇の方がもしいらっしゃれば、試してみてはいかがでしょうか。

以上、参考になれば幸いです。
最後までご精読いただきありがとうございました！